„Servus“ aus der Quarantäne

Wie ihr wisst, bin leider auch ich positiv auf Corona getestet worden und möchte euch nun gerne wissen lassen, wie es mir im Moment geht.

Grundsätzlich ist es mir, seit ich das positive Ergebnis habe, nie schlecht gegangen und ich habe mich nicht „richtig krank gefühlt“. Ich habe einzig minimal ein wenig Husten, das ist in Sachen Symptome auch schon alles.

Ich habe am vergangenen Wochenende schon gemerkt, dass ich sehr müde war. Das hängt aber wahrscheinlich auch damit zusammen, dass schon eine gewisse (Wettkampf-)Spannung abgefallen ist und sich ganz ehrlich gesagt auch ein wenig ein deprimierendes Gefühl eingestellt hat, wenn du Skispringen daheim im TV schauen musst, anstatt selber dabei zu sein. Ansonsten fühle ich mich wie gesagt recht fit und könnte nicht sagen, dass mir viel fehlt.

Mir bleibt jetzt auch nicht viel anderes übrig, als optimistisch zu bleiben und zu schauen, dass ich das Virus gut überstehe und dass ich bestmöglich bei Kräften bleibe. Viel warmer Tee, ein paar Vitamine und der gelegentliche Gang in die Infrarotkabine sind gerade meine „Hausmittel“ 🙂

Daneben schaue ich, dass ich meine Beweglichkeit hochhalte und mit ein bisschen Rumpftraining und der einen oder anderen Übung körperlich nicht abbaue und einfach „fit“ bleibe – viel mehr ist gerade auch nicht drin.

Ende dieser Woche wird ein weiterer Coronatest und dann eine sportmedizinische Untersuchung zeigen, ob ich wieder meinen Trainingsrhythmus aufnehmen und dann auch ins Wettkampfgeschehen einsteigen kann – ich bin diesbezüglich aber sehr zuversichtlich. Jetzt versuche ich, nach vorne zu blicken und soweit möglich alles dafür zu geben, bald wieder völlig gesund und einsatzbereit zu sein!

Ihr werdet dann wieder von mir hören, lesen und mich hoffentlich recht bald wieder auf der Schanze sehen 😉

Bis bald,

Michi.

PS: vielen Dank auch für eure zahlreichen Genesungswünsche! 🙂 🙂