Auf geht’s nach Planica!

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Nach zwei Wochen Quarantäne geht es für mich jetzt doch noch nach Planica! Ich habe die Zeit zu Hause zum guten Glück annähernd gut hinter mich bringen können und ich freue mich jetzt sehr auf die WM und das Skifliegen im „Skiflug Mekka“ Planica. Ich habe mich während meines „Hausarrests“ nicht wirklich krank gefühlt und ich hoffe jetzt auch, dass mir körperlich nicht allzu viel fehlt – das wird sich aber dann erst über die Tage beim Fliegen zeigen.  

Ich fühle mich soweit aber fit, bin jetzt zwei Mal negativ getestet. Aber nach 14 Tagen daheim fehlt mir natürlich der Trainings- und vor allem der wichtige Wettkampfrhythmus. Ich bin aber froh, dass ich mich zumindest mit der Langhantel, mit der einen oder anderen Übung für den Rumpf und die Balance soweit fit halten konnte.
Ich habe mir gestern in der Ramsau auf der Schanze wieder ein wenig das Sprunggefühl geholt und kann so mit diesen Sprüngen und dem einen oder anderen konstanten Sprung aus Wisla im Gepäck nach Slowenien Reisen.

Mir ist klar, dass die Favoriten natürlich andere sein werden – dafür muss man kein Hellseher sein. Da gibt es jetzt welche, die haben jetzt schon einen richtig guten Rhythmus und Erfolgserlebnisse. ABER ich freue mich darauf, mit der österreichischen Mannschaft dagegenzuhalten und das bestmögliche aus der nicht idealen Vorbereitung zu machen. Jede Medaille für unser Team wäre ein Wahnsinn – „Von der Couch aufs Stockerl“ – wie cool würde das klingen. Wir werden auf jeden Fall kämpfen.

Ich möchte in Planica versuchen, Tag für Tag an Konstanz zu gewinnen, Spannung aufzubauen und wieder den Wettkampfrhythmus aufzunehmen. Es ist mir auch in den vergangenen Jahren immer wieder gelungen, dass ich durchs Skifliegen wieder gut zu meinem System gefunden habe und das könnte ich jetzt auch sehr gut gebrauchen.

In Sachen Skifliegen habe ich ja jetzt mit Krafti doch meinen persönlichen „Guru“ im Zimmer mit dabei und wir werden uns gegenseitig zur Seite stehen. Tag für Tag zusammenhalten, dann wird das schon …

Ich freue mich aufs Skifliegen. Wir werden für uns und auch für Österreich versuchen, das Bestmögliche rauszuholen. Wozu es reichen wird, werden wir sehen.

Ich sage jetzt schon mal bitte, bitte Daumen drücken daheim vor dem Fernseher.

Alles Gute & bleibts gesund,
Michi.

„Servus“ aus der Quarantäne

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Wie ihr wisst, bin leider auch ich positiv auf Corona getestet worden und möchte euch nun gerne wissen lassen, wie es mir im Moment geht.

Grundsätzlich ist es mir, seit ich das positive Ergebnis habe, nie schlecht gegangen und ich habe mich nicht „richtig krank gefühlt“. Ich habe einzig minimal ein wenig Husten, das ist in Sachen Symptome auch schon alles.

Ich habe am vergangenen Wochenende schon gemerkt, dass ich sehr müde war. Das hängt aber wahrscheinlich auch damit zusammen, dass schon eine gewisse (Wettkampf-)Spannung abgefallen ist und sich ganz ehrlich gesagt auch ein wenig ein deprimierendes Gefühl eingestellt hat, wenn du Skispringen daheim im TV schauen musst, anstatt selber dabei zu sein. Ansonsten fühle ich mich wie gesagt recht fit und könnte nicht sagen, dass mir viel fehlt.

Mir bleibt jetzt auch nicht viel anderes übrig, als optimistisch zu bleiben und zu schauen, dass ich das Virus gut überstehe und dass ich bestmöglich bei Kräften bleibe. Viel warmer Tee, ein paar Vitamine und der gelegentliche Gang in die Infrarotkabine sind gerade meine „Hausmittel“ 🙂

Daneben schaue ich, dass ich meine Beweglichkeit hochhalte und mit ein bisschen Rumpftraining und der einen oder anderen Übung körperlich nicht abbaue und einfach „fit“ bleibe – viel mehr ist gerade auch nicht drin.

Ende dieser Woche wird ein weiterer Coronatest und dann eine sportmedizinische Untersuchung zeigen, ob ich wieder meinen Trainingsrhythmus aufnehmen und dann auch ins Wettkampfgeschehen einsteigen kann – ich bin diesbezüglich aber sehr zuversichtlich. Jetzt versuche ich, nach vorne zu blicken und soweit möglich alles dafür zu geben, bald wieder völlig gesund und einsatzbereit zu sein!

Ihr werdet dann wieder von mir hören, lesen und mich hoffentlich recht bald wieder auf der Schanze sehen 😉

Bis bald,

Michi.

PS: vielen Dank auch für eure zahlreichen Genesungswünsche! 🙂 🙂